Lavanta ya?? biryo?un faydal? dane?elendiren içerir ve bu nedenle bir saf afiyet yarar? sunar. Özellikle stresle mücadelede yüksek ba?üstüne?u bilinir. Lavanta evet?? stresi azaltan ve sinir sistemini sakinle?tiren kat?ks?z bir sedatif olarak çal???r. Ayn? zamanda uyku standard?n? pozitifr?r ve hab düzenlemeye yard?mc? olabilir. Lavanta ya?